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  齐森一觉醒来天己蒙蒙亮,适应了一会才清醒过来。

  唉!每天早上睡醒都有一种今夕何夕不知身在何处的感觉,想想也是无奈。

  齐森利索的穿衣下床,自觉己经动作很轻,还是把姥姥惊醒了。

  姥姥看了看外面,“这么早就起了,不再多睡一会。”

  “姥姥,我睡不着,到点了吗?要不我去喊小舅去。”

  “看样子差不多五点了,我也起吧!湘湘也该起来上学了。”

  “湘湘,该起了,别迟到了。”

  “奶奶,我再睡会。”江湘迷迷糊糊的喊了一句,又翻身睡了。

  “我去洗脸顺便把小舅喊起来。”

  齐森开了门出去,跑到小舅住的地方‘呯呯’的敲门,“小舅起床了。”停了一会,听到里面有动静,然后去做自己的事了。

  等一切都打理好,江忠耀己经在等着她了。

  “小家伙起的到早,跟我走吧!”说着还摸了摸齐森的头,齐森给了他一个白眼,不知道淑女的头不能摸吗?会长不高的。

  齐森怨念中,就这几根头发,再摸就更少了,要不那天剃个光头,让头发重新长。

  牵着齐森手的江忠耀,走了几步就停了下来,“我忘了,我们都是围着村子跑两圈的。”

  又看了看齐森的小身板,“我觉得你还是在前院自己跑几圈吧!你跟着我,估计到中午任务都完不成。”牵着齐森的小手走到院子外面,“好了,你在这里自己先跑几圈活动活动,等我们回来再教你別的。”说完无情的抛弃了齐森,自己跑步走了。

  齐森撇了撇嘴,“就欺负我年纪小。”幸亏自己不是真的小孩子,活动活动胳膊腿,跑步。

  其实在家的时侯齐森差不多也是五点左右起床,有时还更早些,(没办法生物钟是可怕的,它到点就醒,醒来就睡不着。)在院子里跑几圈活动活动,打打太极拳,练练太极剑,最后再打打坐,等大人们差不多都起来,齐森再回床上睡个回拢觉。

  跑了几圈,打了一遍太极拳,找了个树枝练了一遍太极剑,正要再打坐一会,跑步的人们陆陆续续的回来了,个个都气喘吁吁的,看起来运动量不小。

  看见齐森都对着她笑,有几个年龄大点的还走过来摸摸她的头,小女孩江甜甜也跟在她姐姐后面跑回来了,“呦!你真来了!我走一会再跟你说话。”江欣欣也摸了摸她的头,笑了笑也去绕场子走。

  小舅也终于出现了,齐森鄙视,“小舅,你还能再慢点吗?那个小姐姐早就回来了,她比你小多了。”

  江忠耀瞪了她一眼没理她,气喘吁吁的慢慢走回院子,端起姥姥放在案板上的凉白开咕噜咕噜的把一碗水喝完,又拎起白瓷壶倒了一碗,齐森跟在他身后,示意她也把水喝了。

  看她把水喝完才说话,“你这小丫头知道什么,我这是让着她们呢!还有啊,那两个女孩子你不能喊姐姐,要喊姨的。”她早就知道了平白矮了一辈,不用你提醒。

  “走吧!大家都回来了!”牵着齐森的小手,就向外面走。

  小舅把齐森带到江朝国面前,就找自己的小伙伴去了。

  “五外爷爷好!”

  “呦!小丫头不错,你先跟着他们练练基本功,只有基本功扎实了,练起拳脚来才不是花拳绣腿。”说着抬起手看了看表,“好了,时间到了大家先做俯卧撑,然后再做仰卧起坐,自己数数,做完休息五分钟,进行腿部训练,开始!”

  齐森现在终于知道了靠在墙边一排的芦苇席子干什么用的了。

  “忠齐,看着他们点,陈辰过来。”一个八九岁的白胖子跑了出来。

  “好!”人群里一个十四五岁高高瘦瘦的少年大声答应。他是第一个跑回来的,并把她的几根黄毛揉的更乱的家伙,“哼!原来他就是江忠齐呀!”齐森有些恨恨的想,就这几根头发再揉就没有了。

  “森森,你这个年龄是学习武术的最佳的年龄,也是没什么毅力坚持不下来的时候,你只要坚持下来,以后不说高手了,自保绝对没问题。但是也要记住武术五戒十禁,等练完后让你小舅给你写下来背会,你认识字吗?”齐森摇头。

  “那就让你小舅教你,别的先不知道也行,我先教你些基本常识,先说我们练武最忌讳的就是用力过度练成暗伤,所以我们要适量,这个量的问题自己先感觉,然后我会在旁边看着,多练几天自己就可以把握。陈辰你也是刚来,虽然有些底子,但是和我们的不是一路,你也可以听听。首先从手形开始,光这手形就有拳、掌、勾三种基本手形......还有手法冲拳、亮掌、抡臂…...然后是步形有弓步、马步、仆步.....步法......”五外爷爷边说边做示范,齐森认真的学着跟着做,好在回来以后记忆力增加,虽然没达到过目不忘,倒也差不多。

  “基本功训练是一个复杂的、枯燥的过程,是需要顽强的毅力和坚定的信心的,你如果能坚持训练,就会明白武术是怎么练出来的。来你先扎扎马步,扎马步主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功。跟着我做,双脚外开15度.….这样站好,用鼻子慢慢呼吸……第一次能坚持个三五分钟就不错,好!活动活动放松放松,今天不错,跟我做,拍拍大腿,活动膝关节,脚踝,甩甩腿,慢跑一圈,以后扎完马步就这样活动,千万不能坐下休息,听到了吗?”齐森边慢跑边点头。

  “休息一会吧!等会再把我教你的动作练熟,你也看着他们怎么练,熟悉一下,明天就能加大训练量。”然后走到那些年龄小的孩子那里,给他们指导。

  现在场上正在练习压腿,侧压、后压、搬腿、劈叉一步步有条不紊做下来,一套下来继续是踢腿,正踢,斜踢、侧踢腿......然后练腰功,肩功,前滚翻,后滚翻各种翻功,然后扎马步的各种拳法,齐森看的目不转睛,边看边跟比划,做完又跟着小跑了一圈。

  “小黄毛累不累呀?”

  kao,这谁家的熊孩子,这么不礼貌,净说扎心的话。

  “白胖子。哼!”高冷的哼了声,她真没觉得自己幼稚。

  “你也觉得我又白又胖好看是吧!我妈我奶奶都说我又可爱威武,不像那群没眼光的就知道嫉妒我,好,以后跟哥混,哥罩着你。”说完还上来摸了摸她的头。

  哪儿来的小屁孩听不懂人话。

  “小黄毛,我那里有好吃的,一会练完我到姑姑家拿给你吃。”

  “不吃!”想收买我没门,那个好久没吃零食的说。

  “真不吃啊!我那里个自各种口味的饼干,还有奶糖、巧克力、苹果,桔子,香蕉。”

  “哼!”赶快离他远点,再听他说成都要流出来了,她可不想这么没出息。

  在她转身的时候\\,没看见陈辰白胖胖脸上的贼笑。

  “今天就到这里吧!该上课的上课,过两天就考试了,这几天就给你们放假了。放过假的一切正常,解散!”话音一落,那些熊孩子就“嗷嗷”的跑了。

  “怎么样?累了吧!”江朝国摸了摸她的头。

  “嗯!有点累。”齐森点头,其实是挺累的。

  “想学真本事,那能不吃苦蝴蝶结,今天表现不错,下午再来,回去让你姥姥去刘先生(我们那里称呼医术高明的医生为先生)那里拿几副药,晚上就可以泡澡了,回去吃饭吧!”

  “姥姥,我回来了。”一进院子,齐森就大喊了一声。

  齐森跑到锅屋,姥姥正在拣菜。

  “姥姥,有热水吗?我想冼澡。”

  “有,刚烧的,在炊里,让你小舅给你拎过去,你別烫着了。”

  “好,我知道了,我去拿衣服。”真心的,现在的衣服简直无法直视,齐森也是闭着眼穿的。

  指挥小舅拎水,倒水,然后冲澡出来,姥姥己经摆好了饭菜,白薯稀饭,二合面的馒头,咸菜,地里种的黄瓜凉拌了,大家愉快的吃完了饭,然后各忙各的。

  “森森白纸放我屋了,让你姥姥给你缝。”

  “我知道了,谢谢大舅!”

  “大舅要去上班,好好玩!娘,我走了!”

  “去吧!”

  “森森,去找你小舅玩会,姥姥收拾完,就去给你弄。”

  “哦!我去找小舅!”

  “小舅,你哪去?”看到正往大门跑的小舅,赶紧喊了一嗓子。

  “我地篓子还没起呢?等着,我给你逮鳝鱼吃。”说完跑的更快了。

  齐森撇嘴,不就是不想带她吗?跑这么快干吗?齐森觉得自己也习惯被人嫌弃了。

  和小表弟培养培养感情去,出了屋子,也不知道几点了,太阳光直直的照下来,晒的人发烫。

  三舅家铁将军把门,人呢?

  齐森发现姥姥还在锅屋忙着,齐森赶紧跑过去。

  姥姥正把大半桶泥鳅,鳝鱼倒进一个大黑缸里,齐森也就和大缸差不多高,扒着缸沿往里看,呵!还真不少,都有大半缸了。

  “姥姥,这么多!都是我小舅逮的?”

  “哦!你小舅考完试正好没事做,天天去下地篓子,一天也能逮个五六斤,要是赶上那天下雨,都能逮个十来斤。我这段时间不在,你舅舅他们俩都在你三舅家吃的饭,除了拿给你三舅家,别家又没送,都在这里了。”说着又往大缸里倒了一桶水。

  “姥姥,我小舅呢?”

  “给你二舅家送泥鳅去了。”

  “我三妗子呢?小涛也没在家。”

  “你三妗子去菜地了,小涛到广安家玩了,你想和他们玩吗?我送你过去。”

  “不想去,姥姥,五外爷爷说要买药给我泡药澡。”

  “等姥姥忙完就去买。”

  “咱家有方子呀?”

  “有啊!只要家里有练拳的都会给孩子泡一个星期或是一个月。

  “那姥姥我爸给你的钱够我泡多长时间的?”

  “一个月够的,还花不完呢?小孩子不要瞎操心,长不高的。”

  那就好,现在还是没法子挣钱呀!等爸爸来还得问他要点带身上,这身上一分钱也没有真不习惯。


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